Kaffee ist als Getränk äußerst beliebt. In manchen Kulturen wird Kaffee als Zeremonie jedem Gast geboten, der das Haus betritt. Andererseits ist Kaffee auch heiß umstritten. Wer zu viel davon trinkt, kann gesundheitliche Schäden erleiden. Aber dies gilt für viele andere Lebensmittel und Getränke auch!
Kaffee ist in unseren Breiten mit das beliebteste Getränk am frühen Morgen. Gar mancher weiß zu berichten, dass er ohne Kaffee erst gar nicht wirklich arbeiten kann. Wer nun morgens ohnehin nur Kaffee zu sich nimmt und das Frühstück erst später am Tag oder dieses gleich ganz ausfallen lässt, dem sei empfohlen, Bullet Proof Coffee zu probieren.
Die Geschichte hinter Bullet Proof
Wer sich schon einmal mit Biohacking beschäftigt hat, ist zwangsläufig auf den Namen Dave Asprey gestoßen. Er erzählt die Geschichte einer Reise in die Himalaya Regionen. Dort wurde ihm ein Tee mit Yak Butter serviert. Die positive Reaktion in seinem Körper auf diesen natürlichen Energielieferanten hat ihn so fasziniert, dass er wieder zurück in den USA das Getränk nachgemacht hat. Das Ergebnis seiner Versuche ist der Bullet Proof Coffee.
Nach vielen Experimenten im Eigenversuch wollte er zudem die Wirkung steigern. Neben Butter findet sich auch hochwertiges MCT-Öl in seinem Kaffee. Dass auch der Kaffee den höchsten Qualitätsansprüchen gerecht werden sollte, versteht sich wohl von selbst.
Dave Asprey Bullet Proof Rezept
Es muss nicht betont werden, dass die folgenden Zutaten Bio-Qualität sein müssen, um die beste Wirkung für den Körper abzurufen.
Auf 250 ml frisch gebrühten Kaffee kommen 2 EL Weidebutter und 2 EL MCT-Öl. Gemischt werden sie zu einer cremigen Flüssigkeit in einem Blender oder durch den Stabmixer.
Welche Wirkung hat der Bullet Proof Coffee?
Bevor die Vorteile des Kickstarts in den Morgen aufgelistet werden können, muss darauf hingewiesen werden, dass der Bullet Proof Coffee nur dann die entsprechenden Ergebnisse zeigen kann, wenn er nicht gemeinsam mit Kohlenhydraten eingenommen wird.
Der Bullet Proof Coffee sorgt dafür, dass
- Der Körper durch den Fettanteil im Kaffee und das Weglassen der Kohlenhydrate auf Fettverbrennung umstellt
- Die Fette aus MCT-Öl oder zumindest hochwertigem Kokosöl die Geisteskraft, also das Gehirn, befeuern und klareres, zielgerichteteres Denken möglich machen
- Als Teil der ketogenen Ernährung das eingelagerte Körperfett endlich verbrannt wird
- Die Ausdauer, nicht nur bei sportlicher Betätigung, unterstützt und verbessert wird