Informationen sind überall, ein schlauer Kopf hat einmal gesagt: „Das Sammeln von Geheimdienstinformationen ist wie das Trinken von Wasser aus einem Hydranten.“ Auch wenn Sie wahrscheinlich keine nachrichtendienstlichen Informationen sammeln, so ist die Informationsflut doch genau das: Wasser aus einem Hydranten trinken. Vieles davon läuft aus und wird übersehen. Das Gleiche gilt für die Informationsflut. Welche Probleme können dadurch ausgelöst werden?
Zu viel Stress
Eines der Hauptsymptome der Informationsüberlastung ist das Gefühl von Stress. Manche Menschen sagen, dass sie das Gefühl haben, dass ihr Gehirn so sehr mit Informationen bombardiert wird, dass die Informationen auf der einen Seite hineingehen und auf der anderen wieder herauskommen. Das führt dazu, dass man Dinge vergisst, was den Stress noch verstärkt.
Mangelndes Vertrauen
Wenn so viele widersprüchliche Informationen verfügbar sind, fällt es den Menschen schwer, sich für die richtige Vorgehensweise zu entscheiden. Woher weiß man, welche Informationen richtig und welche falsch sind, und wie geht man vor? Mangelndes Vertrauen kann dazu führen, dass Menschen keine Entscheidungen treffen oder sich schlecht fühlen, wenn sie eine Entscheidung treffen.
Unsachgemäße Informationsfilterung
Wenn zu viele Informationen übermittelt werden, schaltet die Person, die sie erhält, oft in gewisser Weise ab. Normalerweise kategorisiert der Filterungsprozess Informationen als wichtig oder unwichtig, aber wenn es zu viele sind, kommt es oft zu einer unsachgemäßen Filterung, die als Verzweigung bezeichnet wird. Das bedeutet im Wesentlichen, dass alles allgemein ist und alle Informationen gleich sind.
Nicht wissen, was richtig oder falsch ist
Wenn es so viele Informationen mit scheinbar sachlichen Studien gibt, die sie unterstützen, ist es schwer zu wissen, was richtig oder falsch ist. Ist zum Beispiel eine Paleo-Diät oder eine vegane Ernährung besser für die Gewichtsabnahme und die Gesundheit des Menschen? Welche Studien sind richtig? Gibt es eine Möglichkeit, das herauszufinden?
Verwirrung über allgemeines Wissen
Wenn man nicht weiß, welche Informationen wahr sind, was richtig und was falsch ist, und wenn man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht, führt das zu Verwirrung über Dinge, von denen die Menschen im Allgemeinen wissen, dass sie in der Welt wahr sind.
Zunehmende Angst vor Veränderungen
Wenn Sie nicht wissen, was die Informationen, die Sie erhalten, bedeuten, kann dies dazu führen, dass Sie Veränderungen fürchten, weil Sie nicht wissen, ob diese Veränderungen gut oder schlecht sind. Da die Informationsflut zu einem Schwarz-Weiß-Denken führt, kann dies die Angst vor Veränderungen verstärken, die die meisten Menschen von Natur aus haben.
Zu viel und zu schnell aufnehmen
Manchmal kann die Informationsflut dazu führen, dass Menschen das Gefühl haben, sie könnten alles multitaskingfähig machen und mehr tun, als sie können. Die Wahrheit ist jedoch, dass der Mensch, wie eine Studie nach der anderen zeigt, nicht für Multitasking geschaffen ist.
Tipp
Sie können daran arbeiten, die Informationsflut zu kontrollieren. Schränken Sie den Kontakt mit Bildschirmen ein und versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was Sie zu dem Zeitpunkt tun, zu dem Sie es tun. Vermeiden Sie Multitasking, wann immer Sie können, wenn es wichtig ist, die Informationen richtig aufzunehmen.